简介：哪有自己这么惨的是经历了一千米跑俯卧撑引体向上和山地越野被他们集体□□成这样的同人文里面的故事都是假的那些作者都是大骗子他们没有心呜呜呜安静训练官拍了拍话筒这个赛制的意思是由你自己决定要单人或者是寻找别人组队在那边的计时器归零前你都可以选择出发方式选择好后带上你的队友或者你自己去出发点领取地图与指北针众多成员都是急忙低头仔细阅读起来林首领这套训练方法是我根据利剑成员的身体素质改良而成的只要按照这个方法训练一个月的时间足够让他们的实力大幅度提升